Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2021
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2021:
|
762 kkal
|
Lemak: 21,74g | Prot: 24,39g | Karb: 128,27g.
Makan Siang: Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Telur Rebus Lunak, Kubis, Kecambah, Lemonilo Mi Instan Pedas Korea. Camilan/Lainnya: Aim Biscuits Roasted Corn Crackers, Oatbits Strawberry and Yoghurt, Pisang. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayuanggrainy
|