Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2021
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2021:
|
1278 kkal
|
Lemak: 51,40g | Prot: 57,80g | Karb: 148,72g.
Makan Pagi: Blueberries, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Makan Siang: Red or Cayenne Pepper, Great Value Organic Ground Flax Seed , Ritz Hint of Salt Crackers, Healthy Chili, Red Hot Sauce, Onions . Camilan/Lainnya: Santitas Yellow Corn Blend Tortilla Chips, Peter Pan Creamy Peanut Butter, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lonniehuffman
|