Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2021
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2021:
|
1167 kkal
|
Lemak: 44,38g | Prot: 59,71g | Karb: 139,17g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar, You C1000 Vitamin Lemon, Hundred Seeds Granola Creations Cinnamon & Raisin. Makan Siang: Sasa Saus Sambal, Fried Egg, Nasi Putih, Tempeh (Cooked) , Mama Suka Bon Nori Original. Makan Malam: Boiled Egg, Sari Roti Roti Tawar. Camilan/Lainnya: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Nescafe Classic, Sugar. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adeladinz
|