Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2021
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2021:
|
1214 kkal
|
Lemak: 40,76g | Prot: 73,55g | Karb: 141,83g.
Makan Pagi: Finna Kerupuk Udang Rasa Rumput Laut, Kem Chicks Sayur Toge, Cooked Rice, Boiled Egg. Makan Siang: White Rice, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Chicken Feet. Makan Malam: Tempeh (Cooked) , Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Cooked Rice. Camilan/Lainnya: Coconut Water, Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Metawinkana
|