Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2021
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2021:
|
998 kkal
|
Lemak: 36,80g | Prot: 34,26g | Karb: 134,02g.
Makan Pagi: Kusuka Keripik Talas Pedas Daun Jeruk, MEG Cheese, Sari Roti Roti Tawar (2). Makan Siang: Kusuka Keripik Talas Pedas Daun Jeruk, Nasi Putih, Jamur Putih (Ditumis), Ikan Kembung. Makan Malam: Ellenka Fiber Creme, Gula Pasir, Dancow Susu, Kacang Hijau. Camilan/Lainnya: Nissin Walens Choco Soes. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dara.ningtyas
|