Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2021
85 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 25 kg.    Diet diikuti: Tidak Berlaku.

Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2021:
906 kkal Lemak: 45,81g | Prot: 57,48g | Karb: 74,39g.   Makan Pagi: Chia Seed, Telur Rebus, Buah Naga. Makan Siang: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Sayur Bening Bayam. Makan Malam: Tahu Kukus, Tumis Buncis. lagi...
2606 kkal Latihan: Cardio - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan arsoe


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.