Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2021
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2021:
|
2007 kkal
|
Lemak: 69,51g | Prot: 106,48g | Karb: 246,91g.
Makan Pagi: Мешочек Толокно Овсяное, SPAR Геркулес, Белый Город Молоко 2,5%, Now Foods Ультра Омега-3, Победа Шоколад Горький 72%, Овсяные Отруби, Соль, Polezzno Зелёный Чай Матча, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Сахар, Кофе. Makan Siang: Мандарины, Травяной Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное , Чай, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Избенка Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром, Гармония Сметана 20%, Соль, Редис, Огурец (с Кожурой), Магнолия Оладьи из Печени Куриной, Картошка Вареная. Makan Malam: Лито Отруби Пшеничные, Княгинино Ряженка 3,5%, Магнит Морковь Свежая, Травяной Чай, Варенье из Смородины, Творог 5%, Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Националь Чечевица Красная Вареная, Говядина Постная. Camilan/Lainnya: Магнит Хурма, Травяной Чай, Мясновъ Сырники Творожные, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Айдиго Куркума Молотая, Здравник Цикорий Растворимый, Мясновъ Сыр Плавленый из Творога Сладкий с Какао Шоколадный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ilkaeva68
|