Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2021
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2021:
|
1201 kkal
|
Lemak: 42,55g | Prot: 78,89g | Karb: 125,06g.
Makan Pagi: Emping Melinjo, Nasi Putih, Putih Telur. Makan Siang: Kue Beras, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Makan Malam: Sate Kambing, Bakso Daging Sapi, Pangsit Goreng, Tahu Kukus, Apel, Pisang. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan senang89
|