Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2021
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,9 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2021:
|
1697 kkal
|
Lemak: 69,13g | Prot: 70,28g | Karb: 185,25g.
Makan Siang: Telur Rebus, Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar), Bakso Aci. Makan Malam: KFC Dada Ayam, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Kue Bolu Coklat, Rambutan, BonCabe Makaroni Krispi Level 15, Mayora Super Bubur Rasa Ayam, Nissin Walens Choco Soes. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sana2913
|