Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2021
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2021:
|
972 kkal
|
Lemak: 22,86g | Prot: 79,76g | Karb: 118,55g.
Makan Pagi: Jawara Saus Sambal, Bango Kecap Manis, Telur Rebus. Makan Siang: Gula Pasir, Garam, Cumi-cumi, Jawara Saus Sambal, Bango Kecap Manis, Sawi Hijau, Kem Chicks Sayur Toge, Quaker Instant Oatmeal. Makan Malam: Jeruk Bali. Camilan/Lainnya: Monde Pie Bis, Risoles. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maudy yunda
|