Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2021
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2021:
|
1331 kkal
|
Lemak: 37,83g | Prot: 56,35g | Karb: 199,14g.
Makan Pagi: Yakult Yakult, Ubi Dimasak, Kubis, Putih Telur. Makan Siang: Kokita Sambal Rawit Bawang, Botok, Nasi Merah, Ikan Panggang. Makan Malam: Putih Telur Matang, Permen, Opak, Finna Sambal Bawang, Ubi Dimasak, Ikan Panggang, Jeruk, Sawi Dimasak. Camilan/Lainnya: Duku, Apel, Opak, Sawo, Pisang, Keripik Pisang, Puding Pisang. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan afifahhaa
|