|
lemak 38,0
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2021:
|
833 kkal
|
Lemak: 15,98g | Prot: 65,43g | Karb: 106,81g.
Makan Pagi: Pisang, Pisang, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Shake Chocomint. Makan Siang: Cap Cay Kuah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus. Makan Malam: Dimsum, Sushi dengan Sayuran yang Digulung dengan Rumput Laut. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan via2988
|