Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2021
|
39,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2021:
|
1850 kkal
|
Lemak: 48,63g | Prot: 57,00g | Karb: 302,52g.
Makan Pagi: Kue Selai Kacang. Makan Siang: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Makan Malam: Morin Selai Strawberry, Safari Meses, Sari Roti Roti Tawar (1), Indomaret Abon Sapi, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Siantar Top Go! Potato, Roma Sandwich Better, Bubur Candil, Nextar Nextar, Sari Roti Roti Tawar (1), Kue Nastar, Richeese Ahh', Simba Choco Rillas. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saskia aulia rahman
|