Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2021
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2021:
|
950 kkal
|
Lemak: 30,34g | Prot: 26,89g | Karb: 149,08g.
Makan Pagi: Morin Selai Kacang, V-Soy Soya Bean Milk Low Sugar (100ml), Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Makan Malam: J.CO Donat , Tomatoes, Mustard Greens, Egg, Baby Carrots , SuperIndo Bihun Vermicelli. Camilan/Lainnya: Papaya, Sunpride Pisang Single, House Of Organix Black Chia Seeds. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan febrina.andanti
|