Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2021
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2021:
|
1074 kkal
|
Lemak: 41,41g | Prot: 64,54g | Karb: 110,16g.
Makan Pagi: Pempek Kapal Selam. Makan Siang: Sasa Saus Sambal, Mayones, Fiesta Chicken Nugget, Kimbo Sosis Sapi, Putih Telur, Roti Gandum. Makan Malam: Bango Kecap Manis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Mayora Beng-Beng Share It, Naraya Oat Choco (20g). lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dinda fery
|