Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2021
|
85,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2021:
|
812 kkal
|
Lemak: 27,91g | Prot: 39,96g | Karb: 104,19g.
Makan Pagi: Nu Skin Trimshake. Makan Siang: Paha Ayam, Nasi Putih, Urap. Makan Malam: Bakso Aci. Camilan/Lainnya: Durian, Pisang Goreng, Maicih Keripik, Melon. lagi...
|
Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diah.cipa
|