Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2021
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2021:
|
1383 kkal
|
Lemak: 49,03g | Prot: 41,13g | Karb: 195,01g.
Makan Pagi: Tape Ketan Putih, Putih Telur, Siantar Top Tic Tic Crunchy Stick. Makan Siang: Seblak, Indomie Mi Goreng. Makan Malam: Mentimun (dengan Kulit), Urap, Tomat Merah, ABC Saus Sambal, Tahu. Camilan/Lainnya: Jambu Kristal, Tricks Bulgogi Baked Crisps, Relaxa Permen. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cerlyoktaw
|