|
lemak 39,0
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2021:
|
1141 kkal
|
Lemak: 23,95g | Prot: 99,00g | Karb: 128,38g.
Makan Pagi: Pisang, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix. Makan Siang: Ikan, Kebab. Makan Malam: Ikan Tuna, Kebab. Camilan/Lainnya: Herbalife Shake Chocomint, Jus Alpukat. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan via2988
|