Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2021
|
47,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2021:
|
776 kkal
|
Lemak: 26,35g | Prot: 38,38g | Karb: 101,38g.
Makan Pagi: Cinnamon , Brown Sugar, House Of Organix Black Chia Seeds, Apples (Without Skin) , Banana, Monster Tropical Muesli, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Makan Malam: Snapper (Fish) (Mixed Species), Sunco Minyak Goreng, White Rice, Mackerel. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nindiadhitaa
|