Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2021
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2021:
|
1509 kkal
|
Lemak: 39,84g | Prot: 134,62g | Karb: 154,59g.
Makan Pagi: ABC Kecap Manis, Boiled Egg, Sweet Potato . Makan Siang: VECTORLABS Master Whey, Dragon Fruit (Buah Naga). Makan Malam: Del Monte Saus Tomat, SuperIndo Kerupuk Ikan , Pineapple, Russian Iridescent Shark or Swai. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dninditya
|