Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2021
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2021:
|
1035 kkal
|
Lemak: 29,25g | Prot: 48,15g | Karb: 151,63g.
Makan Pagi: Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk, Blueberries. Makan Siang: Barilla Whole Grain Thin Spaghetti Pasta, Spaghetti with Wheat Pasta. Camilan/Lainnya: Peter Pan Creamy Peanut Butter. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lonniehuffman
|