Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2021
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2021:
|
895 kkal
|
Lemak: 37,34g | Prot: 37,20g | Karb: 105,84g.
Makan Siang: Tempe Mendoan, Nasi Putih, Mentimun (dengan Kulit), Sawi Hijau, Telur Balado, Sambal Goreng. Makan Malam: Mie Ayam. Camilan/Lainnya: Nanas. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dheayuni
|