|
ini selama hampir 2 bulan ya man teman:) inipun selama 1 bulanan(Januari 2021) makan bener2 ga teratur Karna ikut ortu lagi
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2021:
|
421 kkal
|
Lemak: 18,29g | Prot: 37,71g | Karb: 29,39g.
Makan Pagi: Jengkol. Makan Malam: Sate Ayam. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Destika nathalia
|