Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2021
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2021:
|
1598 kkal
|
Lemak: 69,47g | Prot: 117,81g | Karb: 135,56g.
Makan Pagi: Roma Malkist Crackers (2), Tango Tango, Pisang, Jus Alpukat. Makan Siang: Nasi Merah, Tumis Buncis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tesaloen❤
|