Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2021
|
39,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2021:
|
1138 kkal
|
Lemak: 43,80g | Prot: 38,33g | Karb: 153,14g.
Makan Pagi: Richeese Ahh', Kue Selai Kacang, Martabak manis coklat kacang hommade. Makan Siang: Nasi Putih. Makan Malam: Tahu Kukus, Bawang Putih, Sawi Putih, Nasi Putih, Quaker Oat. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saskia aulia rahman
|