Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2021
|
40,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2021:
|
1446 kkal
|
Lemak: 49,94g | Prot: 74,87g | Karb: 181,42g.
Makan Pagi: CU 동의 훈제란, 매일 매일두유 99.89, 아몬드, 찐고구마. Makan Siang: 잡곡밥, 멸치볶음, 빙그레 맛있는 콩두유. Makan Malam: 검은 콩, 아몬드, 토마토, CU 동의 훈제란, 계란후라이 (지방없이), 닭가슴살. Camilan/Lainnya: 망넛이네 다크초코칩 찹싸루니, 아몬드, 크라운제과 식이섬유바, 딸기, 방울 토마토. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ban1108
|