Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2021
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2021:
|
1124 kkal
|
Lemak: 48,53g | Prot: 35,59g | Karb: 147,79g.
Makan Pagi: Brokoli Dimasak (dari Segar), Kimbo Sosis Sapi, Telur Rebus, Pisang, Buah Naga. Makan Siang: Seblak, Nasi Putih, Bakwan. Makan Malam: Yakult Yakult, Buah Naga. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pina Raswanti
|