Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2021
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2021:
|
1077 kkal
|
Lemak: 66,78g | Prot: 58,36g | Karb: 63,60g.
Makan Pagi: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Kangkung. Makan Siang: Bimoli Minyak Goreng, Kokita Sambal Balado, Ampela, Usus Ayam, Hati Ayam, Santan, Daun Singkong, Nasi Putih. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan indahnurhidayah17
|