Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2021
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2021:
|
978 kkal
|
Lemak: 36,55g | Prot: 65,31g | Karb: 102,33g.
Makan Pagi: Telur Asin, Rawon, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Ultra Milk Susu UHT Low Fat. Makan Malam: Kerupuk Makanan Ringan, Quaker Instant Oatmeal, Rawon. Camilan/Lainnya: Klepon, Natlab Soy Protein Isolate, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amandafrida23_
|