Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2021
|
39,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2021:
|
1313 kkal
|
Lemak: 53,34g | Prot: 45,74g | Karb: 168,82g.
Makan Pagi: Khong Guan Superco, Donat Dilapisi Gula, Kue Selai Kacang. Makan Siang: Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Makan Malam: Telur, Telur, Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Indomie Rasa Soto Mie. Camilan/Lainnya: Mayora Better Sandwich Biscuit, Simba Choco Rillas. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saskia aulia rahman
|