Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2021
|
46,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2021:
|
1309 kkal
|
Lemak: 32,01g | Prot: 64,23g | Karb: 194,14g.
Makan Pagi: Madu, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Roma Wafello Choco Blast, Roma Biskuit Sari Gandum. Makan Siang: Kari Campur, Godeblag pisang. Makan Malam: Roma Biskuit Kelapa, Makaroni. Camilan/Lainnya: Nangka. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KURUSPLEASE
|