Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2021
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2021:
|
1196 kkal
|
Lemak: 26,79g | Prot: 56,46g | Karb: 187,93g.
Makan Siang: Jawara Saus Sambal, Otak-Otak, Tumis Kangkung, Kem Chicks Sayur Toge, Saori Saus Tiram, Bango Kecap Manis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Makan Malam: Bubur Manado, Dua Kelinci Tic Tac. Camilan/Lainnya: Jeruk Mandarin (Kaleng atau Beku). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maudy yunda
|