Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2021
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2021:
|
1375 kkal
|
Lemak: 43,64g | Prot: 75,67g | Karb: 178,67g.
Makan Pagi: Scrambled Egg . Makan Siang: D'Angelo Fresh Veggie D'Lite Sandwich. Makan Malam: Bitchin' Sauce Chipotle, Tomatoes, Mashed Potatoes (Dehydrated, Without Milk) , Shrimp, Canada Dry Ginger Ale. Camilan/Lainnya: Strawberries, O Organics Chia Flax Quinoa Granola, Great Value Greek Vanilla Yogurt . lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aaronloseweight
|