Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2021
|
107,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2021:
|
771 kkal
|
Lemak: 19,09g | Prot: 26,55g | Karb: 127,69g.
Makan Pagi: Nasi Putih, Tumis Kangkung, Tempe Goreng. Makan Siang: Lemon, Kubis, Tomat, Telur Ceplok, Udang Panggang, Kecap Manis, Maestro Light Mayonnaise, Saus Lada atau Pedas, Bawang Merah, Bawang Putih, Kentang Rebus, Wortel, Nasi Putih. Makan Malam: Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Egha Maharani
|