Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2021
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2021:
|
570 kkal
|
Lemak: 24,14g | Prot: 35,66g | Karb: 57,84g.
Makan Pagi: Air. Makan Malam: Kacang Kedelai, Nanas, Tahu Goreng, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Sayuran Rebus (tanpa Daging), Kerang (Spesies Campuran), Tempe Goreng, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan meanjany
|