Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2021
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2021:
|
1568 kkal
|
Lemak: 50,93g | Prot: 68,78g | Karb: 229,74g.
Makan Pagi: Sunpride Pisang Single. Makan Siang: Cooked Eggplant, Cooked Eggplant in Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking), Cooked Soba Japanese Noodles , Fruit Salad with Salad Dressing or Mayonnaise. Makan Malam: Cooked Salmon, Baked Potato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Broccoli , Boiled Egg. Camilan/Lainnya: Oatmeal Cookie, Orange, Sweet or Dark Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rinriko25
|