|
naik drastis gatau kenapa kemaren makn banyak sih makan rendang orak arik kentang nasi bawang, roti rotian, cumi cumi, bakwan 4 potong, rica rica 2 potong , keripik tempe 2 wadah, emping, pukul 11.18
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|