Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2021
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1577 kkal
|
Lemak: 55,50g | Prot: 106,16g | Karb: 160,57g.
Makan Pagi: Egg White, Cimory Greek Style Yogurt Low Fat, Fuji Apples. Makan Siang: Kokita Sambal Terasi, Sania Minyak Goreng, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Nasi Kuning. Makan Malam: Brown Sugar, Nasi Putih, Sayur Sop, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Terong Ungu. Camilan/Lainnya: Yakult Yakult, SuperIndo Kerupuk Koin Pedas, Maicih Basreng, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yunia89setianawati
|