Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2021
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,2 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1281 kkal
|
Lemak: 20,93g | Prot: 48,07g | Karb: 230,56g.
Makan Pagi: Chia Seed, Belimbing, Lemon, Sari Roti Roti Gandum, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium Rasa Cokelat, Pisang. Makan Siang: La Fonte Spaghetti With Bolognese Sauce. Makan Malam: Sambal Goreng, Bubur oatmeal. Camilan/Lainnya: Rengginang, Belimbing, Vegeta Vegeta. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aphinenxthea
|