Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2021
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
641 kkal
|
Lemak: 20,02g | Prot: 40,90g | Karb: 75,31g.
Makan Pagi: Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Jagung Rebus. Makan Siang: Tumis Oncom, Nasi Putih. Makan Malam: Udang Rebon, Mentimun (dengan Kulit), Telur Dadar, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Regal Marie. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karlina al kohler
|