Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2021
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 25,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
367 kkal
|
Lemak: 8,76g | Prot: 39,43g | Karb: 30,32g.
Makan Siang: Telur Rebus, Tempe, Ikan Tuna, Nasi Putih. Makan Malam: Putih Telur Matang, Ikan Tuna, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dijemila
|