Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2021
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1493 kkal
|
Lemak: 27,12g | Prot: 125,20g | Karb: 189,92g.
Makan Pagi: VECTORLABS Master Whey. Makan Siang: Sweet Potato , Egg, Egg White, Firm Silken Tofu . Makan Malam: Bread, VECTORLABS Master Whey, Guava. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dninditya
|