Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2021
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
924 kkal
|
Lemak: 30,41g | Prot: 28,65g | Karb: 141,29g.
Makan Pagi: Cem-Cem Makaroni Balado, Mie Sedaap Mie Goreng. Makan Siang: Tahu, Jambu Biji, Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Daun Katuk. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan meanjany
|