Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2021
|
100,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1628 kkal
|
Lemak: 69,66g | Prot: 123,15g | Karb: 122,02g.
Makan Pagi: Papaya, Starbucks Green Tea Latte (Grande). Makan Siang: Klean Bowl Nasi Uduk Shirataki. Makan Malam: Kokita Sambal Rawit Bawang, Beef (Lean and Fat Eaten), Carp, Nasi Lemak. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan healthyjourney.by.nita
|