|
BERAT memang tapi untuk mengejar impian/goals butuh tekad yang kuat dan keberanian yang besar untuk bisa meninggalkan kebiasaan lama. Note to myself
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,2 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
204 kkal
|
Lemak: 0,44g | Prot: 4,20g | Karb: 44,08g.
Makan Pagi: Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DennyIskandarr
|