Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2021
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1637 kkal
|
Lemak: 34,87g | Prot: 45,22g | Karb: 283,31g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar (1), Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . Makan Siang: ABC Saus Sambal , Bawang Merah, Bango Kecap Manis, Dada Ayam, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kerupuk Udang, Opak, Sari Roti Roti Tawar (1), Cilok. lagi...
|
Memperoleh 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan icesaputri87
|