Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2021
|
108 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 33 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1168 kkal
|
Lemak: 25,91g | Prot: 51,91g | Karb: 175,31g.
Makan Pagi: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Yoguruto Yogurt Drink Strawberry, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Telur Rebus, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Yoguruto Yogurt, Bakso Ikan, Nasi Putih, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nanacrst5
|