Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2021
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1291 kkal
|
Lemak: 52,12g | Prot: 47,00g | Karb: 155,53g.
Makan Pagi: Telur Rebus Lunak, Bihun Goreng. Makan Siang: Sayur Tahu Toge, Chicken Nugget, Sambal Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Nasi Putih, Chicken Nugget, Tahu. Camilan/Lainnya: Jeruk, Kartika Sari Pisang Bolen, Telur Gabus Keju, Telur Gabus Keju. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dwisula
|