Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2021
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 23,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1287 kkal
|
Lemak: 49,57g | Prot: 38,84g | Karb: 182,32g.
Makan Pagi: Madu, Lemon, Pepaya. Makan Siang: Bakso Daging Sapi, Sawi Hijau, Kem Chicks Sayur Toge, Telur Dadar, So Good Pangsit Udang, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Klappertaart, Jco Donat. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anjarchan
|