Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2021
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1161 kkal
|
Lemak: 52,91g | Prot: 37,18g | Karb: 133,09g.
Makan Pagi: Khong Guan Khong Guan Biscuits, Nasi Putih, Sambal Goreng, Indomie Mi Goreng, Telur Rebus. Makan Siang: Telur Gabus Keju, Chicken Nugget. Makan Malam: Tempe Goreng, Chicken Nugget, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Nabati Chocolate Wafer, Nabati Wafer Krim Keju, Garuda Kacang Atom. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dwisula
|